La Ansiedad en el Golf

La impronta emocional es tan fuerte, que marca el futuro del profesional y altera su autoestima.
Compromisos comerciales, deterioro de la valoración personal y social, crean estados que es preciso controlar.
Los deportistas en competición, sienten en mayor o menor grado un nerviosismo que es fruto de la exigencia a la que se encuentran sometidos.
Puede aparecer incluso días antes del evento y amenazar el rendimiento.
La practica del golf provoca stress, tanto en el éxito como en el fracaso. Ambas situaciones producen cambios que obligan al ajuste.
Solo es posible si se sabe como y eso pasa por un esmerado entrenamiento.
El evento deportivo, la interacción con el medio, los competidores, las motivaciones y los imponderables, causan cargas neurosiquicas inevitables.

Algunas situaciones especiales tienden a incrementarla.
1. Cambios en los entrenamientos, los campos de juego, los horarios, los viajes y los premios provocan alteraciones emocionales.
2. La importancia del torneo posee una relación proporcional con el grado de ansiedad.
3. La inseguridad de la actuación, la presencia de competidores, el clima y el publico son factores adicionales.
4. La proximidad de la competencia acrecienta la inseguridad y los pensamientos negativos.
5. La falta de experiencia o maduración, que todo jugador debe tener, tanto el amateur como el profesional dificulta el control mental.
6. La prolongación del periodo de competencias, retardos y postergaciones agravan la situación.
7. La autoestima del jugador, está amenazada por el desequilibrio entre las exigencias del torneo y los recursos técnicos y psíquicos que posee.