Flexionar las piernas

Además, la flexión de las mismas durante todos los golpes hace que tengamos que tenerlas fuertes, pero a la vez flexibles para ser las generadoras de potencia a lo largo de todo el giro y el desgiro.
La flexión no debe de ser “ni mucha ni poca” (pues menuda aclaración, estarán pensando). Me explico.
La flexión de nuestras piernas tiene que ser aquella que nos permita adaptar una postura cómoda frente a la bola. Podríamos tratar de estandarizarlo diciendo que más o menos nuestro muslo con nuestro gemelo forme un ángulo de unos 160º.
Esto es muy dificil de precisar. Muchos profesores en sus primeras clases tratan de explicarlo de la siguiente manera: “usted póngase como si fuese por la calle y flexione un poquito las piernas”, ese poquito evidentemente no es exactamente el mismo para todo el mundo, pero nos crea una idea para tratar de buscar la comodidad.